Videos de Dança do Ventre

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quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Beneficios da Dança do Ventre.

A Dança do Ventre traz números benefícios para o corpo da mulher, além de ajudá-la a se sentir mais bonita é claro.Esses benefícios podem ser tanto do ponto de vista psicologico, corporal quanto estético.Vejamos:
Uma aula de Dança do ventre pode auxiliar no processo de emagrecimento,uma vez que durante as aulas  queima-se muitas calorias.A dança também ajuda a tonificar e a enrijecer a musculatura do corpo(abdômen,pernas, braços, costas e glúteos.)
Ao fazer DV a mulher trabalha as articulações, aumenta e ative sua circulação sanguínea sem falar na melhora do seu condicionamento fisíco, resistência, aumento da sua flexibilidade, coordenação motora e reeducação postural.
Além dos beneficios pro corpo a dança também traz beneficios para alma, pois a mulher passa a se cuidar mais, a preocopar-se com o seu corpo.Ela passa a perceber as suas qualidades e acaba por descobrir suas potencialidades.A dança ajuda a desenvolvera alto estima, aflora a feminilidade, a mulher torna-se mais sensual, mais bela.Alivia o stress do dia-a-dia.
Com a dança do ventre a mulher aprende a deixar a timidez de lado e se descobre como ser encantador, ela descobre o seu lado deusa.

Com a dança em nossas vidas deixamos de ser mulheres comuns para nos tornarmos deusas.( ainda que de nós mesmas.)

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Dança contemporânea outra paixão!

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